Header menu

Tips til svagtseende

Når synet svigter, kan hverdagen blive en udfordring. Det kan blive svært at læse, se tv, købe ind, lave mad og færdes sikkert i trafikken. Men fortvivl ikke, selvom øjenlægen har givet op, og briller ikke hjælper tilstrækkeligt. Der er stadig meget, du kan gøre for at få hverdagen til at fungere.  

Som svagsynet har man som regel brug for ekstra kraftig belysning. Kraftige LED-pærer med høj lumen-værdi (mere end 1000 lm) bliver mere og mere almindelige og kan købes i mange lampeforretninger og supermarkeder og møbelforretninger som IKEA. Hav fokus på de områder, hvor synet er specielt vigtigt - ved køkkenbord, skrivebord, spisebord og i læselampen. Læs mere om belysning.

Hvis det kniber med at se TV, kan du prøve at rykke tættere på.

Du kan også få oplæst undertekster på dit tv. Det er en service, der gør det muligt at følge med i programmer, hvor der tales andre sprog end dansk. Det er en computer-mandestemme, der automatisk læser underteksterne op, og den går i gang, hver gang der er fremmedsprog på skærmen. Dette kaldes en talesyntese.

Med smartphones og tablets er der mange muligheder for svagtseende: Brug mobilens skærmlæser og få læst dine beskeder og søgeresultater op. Eller zoom helt ind, når du har fundet et billede eller andet, du gerne vil kigge nærmere på. Mange enheder har indbyggede hjælpefunktioner, som giver dig adgang til forstørrelse, oplæsning og endda en intelligent assistent, så du kan betjene din enhed med stemmen.

Der findes også software og apps med udbyggede hjælpeprogrammer til blinde og svagtseende. Mange har brug for hjælp til at lære at bruge funktionerne, og her er CSV det rigtige sted at henvende sig. 

Hvor kan du også henvende dig, hvis du har brug for hjælp?
 

Dansk Blindesamfund. https://blind.dk/  Tlf: 38 14 88 44

Synslinjen, telefonisk rådgivning hos DBS, tlf. 45 80 00 10

Nedsat syn. http://www.nedsatsyn.dk/. Tlf: 71 78 47 04

Øjenforeningen. https://ojenforeningen.dk/. Tlf: 33 69 11 00

IBOS. Instituttet for blinde og svagsynede. Hvis du er mellem 18 og 65 år. https://www.ibos.dk/  Tlf: 39 45 25 45

IBOS Hjælpemiddelsudstilling. https://www.ibos.dk/hjaelpemidler.html  – kan besøges efter aftale på tlf. 26 30 38 11, Rymarksvej 1, 2900 Hellerup
 

Private forhandlere af (syns)hjælpemidler:
 

Hjælpemidler for Handicappede, www.synsnerven.dk, tlf. 98 95 42 44

Butik Kik Hjælpemidler til blinde og svagtseende, http://butikkik.dk tlf. 36 46 19 60

Lys og lup ApS, www.lysoglup.dk, tlf. 43 45 14 51

Instrulog. https://www.instrulog.dk Tlf: 44 97 94 77

Itech. http://www.itech.dk/da Tlf: 39 62 76 65

LVI. https://lvi.dk/ tlf: 57 67 20 99

Tele Call. https://telecall.dk tlf. 21 123 456

Seniorland, www.seniorland.dk, tlf. 56 500 100

Seniorshop, www.seniorshop.dk, tlf. 39 43 05 50